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Yogalehrerin, Dipl. Intuitions- Mental- und Wingwavecoach (u.a. Traumatherapie), Entspannungstherapeut mit dem Fokus Stressmanagement und Humanenergetik.

Tanja unterrichtet Yogaklassen , Retreats, Workshops sowie Weiterbildungen im In- und Ausland und ist erfolgreiche Autorin der Bücher “Yin Yoga des Herzens” und “Yoga gegen Burnout – gelassen und selbstsicher im Stress”.
“Durch Yoga und Meditation im Gefängnis hat der Mensch mit der Zeit die Möglichkeit sich selbst zu spüren, zu fühlen, zu empfinden und zu erkennen wer er im tiefsten Kern wirklich ist. Langsam entsteht das Verständnis für Dinge die man getan hat. Verständnis bringt Mitgefühl, für sich selbst und die anderen. Daraus kann ein tiefes Gefühl der Demut und der Liebe entstehen. Ich finde wichtig, dies den Inhaftierten mitzugeben, ein Wissen, das langsam von alten Prägungen, Handlungen und Mustern den wahren inneren Seelenkern entblättert. Ich selbst konnte mich durch Yoga und Meditation von meinem Burnout und einer tiefen Depression befreien. Wie heilsam und schön ist es doch im Leben SICH SELBST zu begegnen!”